Experiencia
Diplomado en Danza y Terapia.
Mis 12 años de experiencia me han llevado a posicionarme en el tratamiento de la ansiedad, ansiedad social, episodios depresivos, apoyo de habilidades sociales (para espectro TEA y otros).
Mi método terapéutico integra el cuerpo y la vivencia para consolidar el trabajo cognitivo y afectivo a nivel neurológico. Vamos a combinar ejercicios prácticos y experienciales, que tienen un efecto sanador y positivo en el trabajo con la angustia.
Actualmente dedico horas para psicoterapia y coaching.
¿Cuál es la diferencia principal?
El coaching son 45 min de sesión y trabaja objetivos específicos, son procesos más breves (de 4 a 8 sesiones), y se centra en el presente y futuro.
La psicoterapia busca un cambio emocional y estructural a nivel más profundo, la sesión dura 60 minutos y son procesos más largos (mínimo 8 sesiones), busca objetivos al corto y largo plazo, trayendo al presente la historia y experiencias de la persona.
(sólo la psicoterapia es reembolsable en isapre y seguros de salud).
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Especialista en:
- Psicología Clínica de Adultos
- Danza Terapéutica
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Experiencia
Valeria Salas
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastornos del ánimo
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- Depresión
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos adaptativos
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Experiencia
- Hospital Barros Luco
- Hospital Luis Calvo Mackenna
- Centros Privados
Formación
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- Magister en Terapia Gestalt, Universidad Central
- Danza, Movimiento y Terapia
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Tratamiento para el trastorno del espectro autista (TEA)
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22 opiniones de pacientes
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María José ibañez
Me encanta la vale es muy buena psicóloga a mi y mi hija nos encanta
Jeniffer
Excelente profesional, me la recomendaron y todo 100%
Mariam Francia
Para ser mi primera vez en una consulta con un piscólogo me sentí súper comoda, segura y sobre todo me preporciono algunas luces de lo que ahora siento y como poder ir trabajando. Muchas gracias Vale.
Camila
Me gustó porque relacionó muy bien todo lo conversado en sesión. Me habló de algo que me hizo sentido y ningún otro terapeuta lo había hecho. Buena comunicación y deducción/capacidad para relacionar.
Puntual con la sesión.
Ignacia
Excelente profesional, muy clara en sus explicaciones y empatica, me sentí acogida y comprendida.
PM
Me gustó mucho atenderme con ella, es una persona muy cercana y te hace sentir confortable al conversar.
Carlos
Empatía, cordialidad, te hace sentir cercano, escucha y orienta. En ningún minuto te hace sentir que tus palabras son escuchadas. Excelente profesional.
Marigabriela baloa
Me ayudo al 100% estoy muy agradecida por todo, estaba dando un paso importante en mi vida y verlo desde otra perspectiva que además era profesional me ayudo mucho
Ps. Valeria Salas
Me alegro Marigabriela que todo te haya resultado bien
Felipe
Me ayudo mucho en mi tratamiento para el trastorno de ansiedad, trabajando con herramientas muy prácticas.
Ps. Valeria Salas
Felipe, me gratifica saber que todas las herramientas trabajadas te sirvieron
Francisca
Es una persona muy cálida y acogedora.
Hicimos ejercicios imaginarios de roles q me ayudaron mucho a sanar relaciones en conflicto de mi entorno.
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenos días.
Tengo un hijo de 26 años, que está haciendo su tesis de ingeniería, el ha tenido un vuelco en su personalidad,.el antes era un poco mal genio ,muy poco cariñoso, pero le IVA bien en la universidad.
Desde el año pasado el está como depresivo, falto de ánimo y de energía,sin motivación,muy baja autoestima,confunde sueño-realidad, y no puede avanzar en nada en su tésis.
Me gustaría saber qué puede tener , donde lo debo llevar,estoy desesperado
Eternamente agradecido
El papá del joven.
Gracias.
Estimado, los períodos de tesis y exámenes de cierres muchas veces traen consigo alto estrés, no sólo por la exigencia académica, sino también por la crisis existencial que conllevan (enfrentarse a una nueva etapa). Si tu hijo ya no maneja la angustia o la ansiedad es importante que requiera de apoyo de psiquiatra y de psicólogo para aprender a manejar las situaciones de crisis. Consulta con estos mismos profesionales cómo lo puedes apoyar tú como padre. Para aprender a manejar tu ansiedad también y ofrecer la dinámica afectiva que tu hijo necesite... Algunos momentos puede ser contención, en otros momentos puedes brindar estructura. Pero el "cómo" lo hagas es lo más importante... Éxitos!
Siento hormigueo en la cabeza .se m acalambras las manos dolor constante de cabeza sin poder dormir..siento q m persiguen y escucho mi propia voz llamarme ... problemas laborales..irritabilidad..q puede ser ...stres o q...a q puedo acudir..
Qué tipo de especialista buscar para orientarme en este tratamiento?
Hola cómo estás? He tenido pacientes con la misma sintomatología que describes, algunos con vértigo. En la mayoría de los casos han sido fuertes cuadros de estrés, el estrés eleva el cortisol de una manera tóxica para el organismo, y es tu cuerpo pidiendo ayuda. En ese caso, debes consultar con psiquiatra y comenzar sesiones de psicoterapia para manejo de estrés y profundizar cómo llegaste a eso.
En otros casos, especialmente por vértigo, también puede ser por temas relacionados al oído medio, en ese caso la evaluación la lleva un neurólogo, quién te puede derivar o no al otorrino, y a un grupo de kinesiólogos que hacen un trabajo corporal estupendo con el cuerpo.
No te asustes, es tu cuerpo pidiendo ayuda y tienes que consultar al especialista.
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