Ks. Claudio San Martin Valenzuela

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Ks. Claudio San Martin Valenzuela

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19/09/2024

Experiencia

¡Hola y gracias por visitarme! Soy Claudio San Martín, Kinesiólogo y Profesor de Educación Física con una especialización en Adulto Mayor. Recientemente completé un diplomado en Rehabilitación Musculoesquelética de Columna y Extremidades en la Universidad de los Andes, el cual me capacita para abordar de manera integral el dolor persistente, considerando factores psicológicos, emocionales, conductuales, así como hábitos, actividades recreativas y laborales, y el contexto familiar.

Me dedico a la rehabilitación musculoesquelética, tratando condiciones como tendinopatías, esguinces, fascitis, cervicalgia, pubalgia, artrosis, y mi experiencia como triatleta y en otros deportes complementa mi enfoque en lesiones musculoesqueléticas. También ofrezco acondicionamiento físico a través de entrenamientos funcionales, diseñados para personas con sobrepeso y aquellos en pre y pos cirugía.

Mi formación en Adulto Mayor me proporciona herramientas valiosas para rehabilitar a pacientes con problemas respiratorios, secuelas de ACV o Parkinson.

Me considero una persona tranquila, paciente y empática, y mi objetivo es entender las necesidades de cada paciente. Trabajo en conjunto con ellos, creyendo firmemente que somos un equipo en el proceso de rehabilitación.

Además, tengo formación en Primeros Auxilios y Reanimación Cardio Pulmonar (RCP), incluyendo el uso de DEA y maniobras para obstrucción de la vía aérea. Imparto talleres de RCP y DEA para adultos e infantes, utilizando maniquíes y recursos didácticos.

Dispongo de todos los materiales necesarios para llevar a cabo una rehabilitación efectiva, incluyendo pedalera, compresas de hielo especializadas, compresas calientes, TENS/EMS, bandas elásticas, ultrasonido y más.

Estoy aquí para ayudarte en tu proceso de recuperación. ¡Espero conocerte pronto!
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Especialista en:
  • Kinesiología en Traumatología
  • Kinesiología Gerontológica
  • Gimnasia Médica
  • Punción Seca Miofascial

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Kinesiología Integral Munus
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Artículos

Lesiones musculoesqueléticas de extremidades

Algunas veces una LESIÓN no MANIFIESTA DOLOR, ¿es raro? Pues NO, puedes tener una lesión y estar como si nada, puedes continuar tu vida sin saber que tienes esa lesión, Ej. Las hernias discales, pero ¿qué pasa aquí? Ocurren muchas cosas, pero podría nombrar dos: Tu musculatura mantiene estable esa zona, lo suficiente para que no genere irritación e inflame, pero para mí la más importante de todas, porque es la que determina en parte que una lesión se transforme en persistente o no, está el estilo de vida. Junta porotitos y deposítalos en un vaso: Sedentario, mal dormir, estrés constante, poco descanso, mala alimentación, poca diversión, mal manejo emocional, respiración, etc.


Lumbago

¿Te DUELE la ESPALDA, TORAX, inclusive el HOMBRO cuando tienes DOLOR ABDOMINAL? ¿Tienes COLON IRRITABLE y DOLOR de ESPALDA? Muchas veces hay DOLORES REFERIDOS hacia esos puntos provenientes de alguna disfunción o alteración abdominal, si tenemos inflamación dolorosa en nuestras vísceras pueden ocasionar un dolor referido hacia esas zonas, debido a las inervaciones que tienen nuestros órganos en nuestras columnas (10 vertebras) y que también inervan otros músculos, si hay una sensibilización central mal adaptada estaría generándose este dolor referido. Por eso, cuando te EVALUÉN no solo DEBEN mirarte, sino que TAMBIEN ESCUCHARTE y ENTENDERTE, tienes una VIDA QUE CONTAR.


Terapia para dolor crónico

¿Hace cuánto tienes ese DOLOR? ¿Muy INTENSO? Cuando el DOLOR es PERSISTENTE y además es MUY INTENSO, puede generar angustia, ansiedad, depresión y rabia, generando cambios en nuestra forma de percibirlo a nivel de sistema nervioso y también en nuestra respiración, una PERSONA con MIEDO o con IRA, hace que la respiración sea más forzada, lo que activa continuamente ciertos músculos como los escalenos, esternocleidomastoideo y trapecio, si a esto sumamos algún punto de gatillo en esa zona podríamos estar generando DOLOR cervicobraquial, inclusive CEFALEAS, quizás también BRUXISMO. Cuál es el punto, una gran estrategia para DISMINUIR el DOLOR es RESPIRANDO y usando las EMOCIONES A TU FAVOR.


Terapia para dolor crónico

¿Qué tanto puede influir tu respiración en el dolor? La respiración no solo nos oxigena, sino que también es un actor fundamental en las emociones, así como una emoción puede cambiar la forma de respirar como a un llanto, también puede funcionar al revés, que dicha respiración llame a una emoción como la risa. Según distintos estudios el dolor se ve modulado según nuestro estado de ánimo o emoción, las emociones que alivian son la felicidad, ternura y erotización, y las que facilitan son la Ira, la tristeza, la depresión, el miedo, la ansiedad y el estrés postraumático. Por lo tanto, una forma de atenuar el dolor es induciendo por medio de la respiración, posturas y gestos estas emociones.

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9 opiniones de pacientes

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M
Cita verificada
Localización: Consulta a Domicilio San Miguel Otro

Kinesiologo con una buena atención, explicacion clara y preocupado por el pasiente

Ks. Claudio San Martin Valenzuela

Muchas gracias por dar su opinión, ahora a empezar a trabajar, paso a paso, sin apuro.

D
Cita verificada
Localización: Consulta a Domicilio San Miguel Visita domiciliaria Kinesiología

Excelente profesional, se da el tiempo de no solo resolver la lesión a nivel físico sino también a nivel psicológico, sus clases están muy bien preparadas y tiene muy buen material, gran profesional muy dedicado, totalmente recomendado!

Ks. Claudio San Martin Valenzuela

Muchas gracias por dar tu opción, me ayuda mucho, el abordar tu caso hizo estudiar mis clases de posgrado, usar mi experiencia como paciente y como profesional.

S
Cita verificada
Localización: Kinesiología Integral Munus Primera visita Kinesiología

Excelente profesional, una sesión muy dedicada, resolvió todas mis dudas

R
Opinión verificada
Localización: Consulta a Domicilio San Miguel Ejercicios terapéuticos

Excelente profesional, muy atento y con mucha paciencia, se dio el tiempo para hacer los ejercicios explicandome paso a paso, me mejoró en 15 días, profesional totamente recomendado
100%!!

Ks. Claudio San Martin Valenzuela

Hola, muchas gracias por sus palabras, y me alegro bastante de que el proceso de rehabilitación haya sido rápido, pero lo que también es muy importante es que se sintió bien durante el tiempo que duro.

J
Opinión verificada
Localización: Consulta Online Ejercicios terapéuticos

he tenido un gran avance en la recuperacion de mi lesion al manguito rotador,gracias a los consejos del profesional. excelente trato y dedicacion para poder hacer los ejercicios que este tipo de lesion requiere. Lo recomiendo 100%. Gracias.

Ks. Claudio San Martin Valenzuela

Muchas gracias por dar su opinion sobre mi trabajo en mi Consulta Online de Doctoralia, me alegra saber que logramos la recuperación de su hombro y volver a maestrear en su casa.

R
Opinión verificada
Localización: Consulta a Domicilio San Miguel Visitas sucesivas Kinesiología

Como tenista aficionado, tuve varias lesiones que fueron tratadas satisfactoriamente por Claudio, fascitis plantar, tendinitis aquiliana, recuperaciones de dos operaciones de meniscos y una epicondilitis por mal postura en mi puesto de trabajo, su tratamiento fue específico para cada dolencia de las cuales me recuperé completamente, fueron todas a domicilio y desde la primera sesión alivio el dolor y las molestias, muy puntual, tiene excelentes equipos, te enseña detalladamente los ejercicios en forma personalizada destaco aparte del servicio que entrega su calidez, paciencia y compromiso con sus pacientes , espero que esta reseña ayude pues es difícil dar con profesionales de calidad.

Ks. Claudio San Martin Valenzuela

Muchas gracias por dar tu opinion sobre las rehabilitaciones que hemos realizado en mi consulta online de Doctoralia, a cuidar esas rodillas, recuerda que debes entrenar para poder jugar y no jugar para entrenar. Saludos!!!

M
Opinión verificada
Localización: Consulta a Domicilio San Miguel Masaje descontracturante

Excelente atención, muy puntual y preocupado, quede como nuevo.
Todo Excelente!!

Ks. Claudio San Martin Valenzuela

Muchas gracias por dar su opinión sobre la terapia que realizamos juntos.

E
Opinión verificada
Localización: Consulta a Domicilio San Miguel Visita domiciliaria Kinesiología

Cuenta con buen equipamiento , puntual , muy dedicado al paciente.

Ks. Claudio San Martin Valenzuela

Muchas gracias por opinar del tratamiento y el tipo de atención que le entregué, me alegra que se sienta bien y pueda seguir con sus actividades como siempre.

P
Opinión verificada
Localización: Consulta a Domicilio San Miguel Visita domiciliaria Kinesiología

Me gusto el profesional por su amabilidad y dedicación. Sintiendo alivio al dolor de espalda.haciendo mi vida mejor.

Ks. Claudio San Martin Valenzuela

Muchas gracias por dar su opinión con respecto al tratamiento que realizamos y me alegro mucho que se sienta aliviada.

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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Esguinces

Hola tengo mucho dolor en ambos brazos ya que paso con mi bebé en brazos que pesa aprox 7 kilos gran parte del dia, lo malo es que el dolor ahora me llega a los hombros y clavícula ...Podria hacer algun tipo de rehabilitacion en casa para recuperarme?

Hola, gracias por tu mensaje. Ser mamá es una experiencia maravillosa, aunque a veces puede ser físicamente desafiante, especialmente al cargar a su bebé.

Es perfectamente posible realizar rehabilitación en casa, pero desde mi experiencia, es fundamental hacer una evaluación presencial primero. Esto nos permitirá identificar con precisión cualquier condición subyacente, como problemas musculares, síndromes miofasciales o cuestiones posturales. También será importante considerar factores como el estrés, la higiene del sueño y sus hábitos diarios.

Una vez que tengamos una evaluación clara, podremos definir un plan que puede incluir sesiones en línea o atención domiciliaria, según lo que necesites, ya que quizás una terapia manual inicial y masoterapia faciliten la rehabilitación posteriormente en sesiones de telemedicina. El objetivo final de toda rehabilitación es que nuestros pacientes aprendan y puedan continuar con los ejercicios en casa de forma segura y efectiva por sí solos.

Recuerda que hay soluciones. Espero que tengas un buen día, y si tienes más preguntas, no dudes en contactarme.

Ks. Claudio San Martin Valenzuela

Duda sobre Tendinitis

Calorub puede ayudar para mejorar una tendinitis en el tobillo???

Hola, veamos lo bueno, calorub podría ayudar a aliviar los síntomas, pero no hará nada con la reparación de tejidos, por lo que llegará a un momento en que la lesión se hará mayor y tendrá más dolor. La solución es realizar el tratamiento atingente a su problema que le entregarán el traumatólogo y el kinesiólogo. Saludos

Ks. Claudio San Martin Valenzuela
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