Ps.
Marcia Blanco Mesías
Psicólogo
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Antofagasta 1 dirección
Núm. Colegiado: 13419799-4
79 opinionesConsultas (2)
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Visita domiciliaria Psicología
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Experiencia
Especialista en:
- Psicoterapia en adolescentes y adultos
- Terapia Floral
- Psicología Transpersonal
- Psicología Humanista
Artículos
Autoconocimiento
Nos llevamos la vida conociendo a otros, conociendo lugares, información, etc. Sin embargo, no vivimos en una cultura en donde se propicie el auto-conocimiento; es decir, el conocimiento de uno mismo o una misma, que es la base para poder relacionarnos. ¿cómo voy a manejar un auto si no conozco como funciona un automóvil? pues bien...creo que mucho sufrimiento humano nos lo ahorraríamos si nos conociésemos mas. ¿Puedes amar a alguien que no conoces? Pues bien...como es posible amarse a uno mismo (a) o tener buena autoestima cuando no nos hemos dedicado a conocernos. Es fundamental saber cuáles son nuestras fortalezas, nuestras debilidades, nuestros intereses, nuestros sueños y màs.
Adicciones
Hoy en día hay muchísimas adicciones: drogas, alcohol, cigarro, redes sociales,internet, comida, juegos, trabajo,deportes, pareja, relaciones, fama, belleza, aprobación social y muchas màs. El vacìo interior, la falta de metas, de sueños, las carencias, los patrones heredados, la soledad y la escasa capacidad para estar con uno o una misma y feliz, nos hacen ir a buscar afuera aquello que nos de alegrìa o momentos de falsa alegrìa. Todo esto genera grandes adicciones y grandes daños a la salud fìsica y mental, tanto a nivel individual como familiar. En mis sesiones trabajo desde una perspectiva en donde buscamos las causas y las formas para salir y mantenerse libre de adicciones.
Orientación para padres
Los niños, niñas y adolescentes, generalmente expresan su mundo interior ( emociones y pensamientos) mediante conductas; debido a que los padres y los adultos en general no están entrenados para descifrar comportamientos; es por esto que hay veces que es necesario recibir una orientación de un especialista. En mis sesiones trato de entregar herramientas para educar a los padres y que ellos sean los que puedan ir conociendo a sus hijos e hijas y de èste modo les puedan comprender y apoyar en lo que sea que les estè sucediendo. La contención emocional desde los padres a hijos es fundamental, esto quiere decir, la escucha activa, empàtica y sin juicio.
Estrés
Hoy en día vivimos una vida con muchos estímulos, responsabilidades y exigencias, una vida rápida en donde hemos incorporado que para que nos vaya bien, tenemos que esforzarnos, sacrificarnos, etc. Todo esto, trae mucha presión o estrés al cerebro humano, si a eso le sumas un trabajo estresante, o tus relaciones, o el lugar en el que vives es muy esperable que en algún momento de la vida sientas estrés, yo también lo he vivido y se por experiencia propia que ese estrés o esas presiones se pueden sobrellevar de un modo mucho mas saludable con ciertas herramientas e incorporando un estilo de vida que sea capaz de resistir y de elegir vivir bien.
Consulta psicológica online
He creado un sistema de psicoterapia online, luego de que yo misma tuve la necesidad de hacer terapia y debido a que las distancias y los tiempos me complicaban mucho, busqué y encontré a mi Psicoterapeuta. Luego de vivir los efectos de la terapia, la comodidad y el hecho de poder estar con la psicoterapeuta que yo quería, me di cuenta que la tecnología hoy nos une y nos permite tener estos encuentros humanos con la misma calidad que un encuentro presencial. Llevo ya! un año y medio atendiendo pacientes online y la experiencia ha sido maravillosa y altamente efectiva. Se realiza mediante una video llamada desde la comodidad de tu propio hogar o desde el lugar en que te encuentres.
Terapia con Flores de Bach
Mis Sesiones de Terapia con esencias florales del Sistema Bach, California y Ailla, son una medicina vibracional en la que se emplean esencias extraídas de diferentes flores, que cuando entran en contacto con otro ser vivo, potencian las cualidades positivas atribuidas a cada flor. Esta terapia no trata sólo el síntoma, sino a la persona en su totalidad, pudiendo de esta manera llegar a la causa real de la enfermedad, del estado emocional o sufrimiento que se esté viviendo, más que una terapia es una oportunidad para ayudarse a crecer, brindando armonía y bienestar. Se puede utilizar terapia floral por sí sola, o como complemento a la psicoterapia.
79 opiniones de pacientes
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Bárbara
Excelente profesional, en sus atenciones se nota la dedicación, lo que me ha dado la confianza y me ha hecho sentir tranquila para ir avanzando en cada uno de mis procesos. Llevo varios años yendo a su consulta (muy acogedora), recomendada 100%.
M.M
Excelente experiencia!! Me sentí demasiado cómoda en la sesión, sin lugar a dudas continuaré en este proceso :)
Lorena
Excelente profesional. Muy cercana y amable. Se da el tiempo para retroalimentar sobre estrategias para apoyar a mi hija.
Nm
Gran empatia y cordialidad en la sesión, dedicación, preocupación por el bienestar de uno como paciente.
El lugar es tranquilo, cálido y.acogedor.
Nancy Rivera
Me gusto que escuche muy atenta, que no solo es un monólogo del paciente, que no usa la típica frace " y eso como te hace sentir" y es todo lo que preguntan algunos psicólogos y se acabó la cesión cuando uno les dice lo que siente. Me gusta su paciencia al atender no apura para terminar.
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
tengo 45 años hace 4 años estoy en tratamiento por crisis de pánico y depresión empezó violentamente de un momento a otro, me han dado muchos medicamentos y la gran suma de ellos me han enfermado de otras cosas y ninguno a resuelto el problema siento pánico al manejar manejo de los 15, aviones etc
Hola, es importante comprender que los estados emocionales tienen un origen, una causa que los genera que muchas veces es inconsciente; es decir, no nos damos cuenta.Entonces, cuando inicias un tratamiento farmacológico es importante tener en consideración que estos solo ayudan a disminuir los síntomas, pero no solucionan el problema de raíz, algo tiene que haber pasado en esa etapa de tu vida o quizás desde mucho antes que hizo que se manifestaran estas crisis. Seria muy bueno que pudieses iniciar una psicoterapia con alguien que te de confianza y asì puedas encontrar esa paz y alegría que todos nos merecemos. Un abrazo!
Hola tomo estiban hace 2 años y me encuento igual con mucha angustia miedo y palpitacion de mi corazon .
Me serviria las flores de bach para complementarlo.
Hola, es importante tener presente que esos estados de angustia y miedo, siempre tienen una o más causas que los generan, que muchas veces están a nivel inconsciente. Es decir, no sabemos de dónde se originan y sólo somos conscientes del síntoma. Es por esta razón que la psicoterapia ( terapia realizada por un psicólogo) te puede ayudar a encontrar los orígenes del síntoma y con herramientas poder sanar. De esa manera puedes encontrar una solución de raíz a dicha sintomatología y con tiempo y trabajo poder dejar los medicamentos.
La terapia floral, claro que te puede ayudar; sin embargo, es importante tener presente que este tipo de terapia también trabaja sobre el origen del síntoma. Por lo que te sugiero buscar un/una terapeuta floral que te ayude no sólo con el preparado de las esencias, sino que también a identificar la raíz de dichas emociones.
Por otro lado, los medicamentos cuando se toman por mucho tiempo en algunas personas pueden generar tolerancia; es decir, empiezan a disminuir su efectividad y necesitas subir la dosis o cambiar el medicamento. Como ya llevas dos años tomando el mismo medicamento, sería bueno también evaluar con tu médico lo que está sucediendo.
Las emociones son mensajeras de algo…una vez descubras y trasciendas ese algo…te sentirás más libre, más tranquila, más en paz. Busca soluciones reales, te mereces vivir sin miedo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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