Preguntas de pacientes (61)

Duda sobre Depresión

Nunca lo había hecho consciente hasta ahora. Tengo pensamientos catastróficos todo el día, imagino que algo pasará, que alguien podría fallecer, formas en que podrían pasar accidentes, lo que me pone siempre alerta. Se me hace difícil expresar estos sentimientos, con mi madre no puedo ni hablar porque…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Me parece que ya has dado un buen paso al darte cuenta de estos pensamientos catastróficos y recurrentes. Te aliento a dar el siguiente paso y consultar con un especialista psicólogo que te acompañe... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola fui madre hace casi 5 meses y hace ya 2 meses no me he sentido muy bien, duermo poco, estoy muy sensible , con episodios de perdida de memoria, llanto, pienso en mi muerte , ademas mi bebe esta muy irritable lo que me colapsa hasta he pensado que no he sido buena madre.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, esta etapa de crianza viene asociada a muchas exigencias y es habitual y entendible que empiece a aparecer la creencia de no ser una buena madre. Te animo a consultar con una psicóloga/o que te ayude... Ver más

Mi sobrino de 10 años siempre ha dormido con su mamá, ella es soltera y no ha tenido pareja desde que nació. Su mamá también lo baña y lo viste y le limpia el trasero cada vez que va al baño. Mi sobrino en casa de su padre es totalmente independiente, pero en casa de su mamá no. Puede haber problemas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Los niños a medida que crecen van necesitando que los adultos a cargo les otorgen posibilidades de independencia según su edades. Le recomiendo que inicien un proceso de terapia psicológica que los... Ver más

Siento mucho estrés, siento que me da un tic en el ojo izquierdo todo el día acompañado de un dolor intenso en la espalda bajo la escápula que se acompaña con un hormigueo hasta el brazo, aveces en solo pensar en la universidad online me duele todo. Tengo miedo a no podérmela o a tomar malas decisiones.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. El estrés tiene múltiples manifestaciones, una de ellas es el aviso que te está mostrando tu cuerpo. Ojalá puedas consultar con un psicólogo/a con quién revisar tu forma de estar en las situaciones... Ver más

Duda sobre Depresión

hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quiero salir, busco alejarme de mis amigos, me siento fea, lloro y me desespero, no sé si esto sea normal, necesito ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, te sugiero iniciar un proceso de psicoterapia donde te acompañen a revisar qué hecho puede haber impactado en tu regulación emocional y cómo entender este momento de un modo que te ayude a salir... Ver más

Cómo olvidarme de una persona que ya no me quiere?, Ya no salgo con el y hasta lo eliminé de mis redes y su número y todo, pero aún así a veces le recuerdo lloro y tengo que escribirle y solo me desprecias y trata mal, ya no sé qué hacer para dejar de extrañarle. Y siempre me pasa lo mismo siempre me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Es comprensible el dolor que relatas, por lo mismo te sugiero comenzar un proceso psicoterapéutico, donde puedas revisar otras opciones de significar tu situación dolorosa y que se abran oportunidades... Ver más

Hace unos meses comencé a sentir todo extraño y a mi misma. Me cuesta pensar en el futuro, porque cada día es muy desesperante y es como sobrevivir.
Me hago preguntas super raras. No quiero morir, quiero disfrutar la vida pero esta sensación rara no me deja. Siento que perderé el control. Esto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, mi sugerencia es comenzar un proceso de psicoterapia donde puedas entender tu desanimo y pérdida de entusiasmo en tus actividades y construir un nuevo sentido de vida y conexión contigo misma que... Ver más

Duda sobre Terapias de Regresiones

Quisiera saber xq me siento atada a mi ex después de recibir tanto maltrato emocional no puedo olvidar tanto daño y me afecta tanto a mí como a mis hijos aún el estando ausente? Como buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. En la vida nos vamos creando narrativas respecto de nuestra historia personal que nos terminan haciendo daño. Ojalá puedas iniciar un proceso psicoterapéutico donde puedas construir una nueva explicación... Ver más

Hola, quisiera saber si me recomiendan ir por separado o juntos a una terapia psicológica con mi pareja, el tiene muchísimos traumas de su infancia, sobre todo con el abandono, es muy dependiente emocionalmente al igual que yo, tenemos una buena relación con nuestra hija de 1 año y medio, es un gran…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.
Te sugiero que inicies una psicoterapia individual primero, donde puedas determinar qué quieres conseguir y fortalecer en ti, de manera que consigas tener claridad de tus propias necesidades al momento... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola mi pareja es mayor q yo el 44 y yo 30 hable cosas de mi pasado con el mis malas experiencias con hombres y cosas q hice...y tomo eso para atacarme y agredir verbalmente lo amo dice amarme nos juntamos la primera semana de conocernos el esta en 5ta etapa de trasplante y agrede y dice tener ataques…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Por supuesto que a él, tomar terapia psicologica lo beneficiaría, sobre todo en este complicado proceso del transplante. Y si ambos están de acuerdo, le recomiendo tomar sesiones de terapia de pareja... Ver más

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Autor

Ps. Alejandra León Vilches

Psicólogo

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