Preguntas de pacientes (61)

Duda sobre Trastornos del ánimo

Hace algunas semanas no logro conciliar el sueño, duermo 4 horas diarias y no siento sueño durante el día, siento un cansancio generalizado en mi cuerpo, me siento muy cansada y un poco efusiva durante el día, la ansiedad me ataca, estoy comiendo más de lo normal. Pienso que puede ser estres

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la ansiedad es una emoción que te mantiene en estado de alerta, por lo que te va a ser más difícil conciliar o tener un buen estado del sueño. Por lo mismo, es que se activa el hambre emocional,... Ver más

Duda sobre Depresión

No quiero saber de nadie y no quiero levantarme para ir a trabajar, no quiero nada. Que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, concuerdo con la idea que si expones tu pregunta en este medio, es porque tienes el deseo de salir de tu sufrimiento. Te animo a comenzar un proceso de psicoterapia a la brevedad y te puedan acompañar... Ver más

Duda sobre Depresión

Fui a la psicologa y me diagnostico deprecson y ansiedad ¿Quisiera saber si eso tiene cura? y el otro problema q tengo esq estoy estudiando y no logro concentrarme. soy casada tengo 33 años una niña de 9 y me da pena ella xq yo paro cansada con sueño me duele mucho la cabeza y duermo y me voy de largo.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, te recomiendo iniciar un proceso de acompañamiento psicoterapéutico que te ayude a regular tus emociones y entender el momento en que estás y puedas enfocarte en tu autocuidado y sentirte más aliviada.... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

mi ex quiere volver conmigo me trae flores y me jura que esta arrepentido incluso llora desconsolado, mi pregunta es ¿el puede cambiar despues de que yo he sufrido violencia psicologica y un poco violencia fisica de parte de el? el me ha humillado antes y me pide perdon como ahora, por favor ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Te sugiero una psicoterapia individual, con el objetivo de aclarar qué es lo que tú estás buscando en este momento para tu vida emocional. Después de eso, podrían acudir a terapia de pareja para resolver... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Siento pena reiteradamente...siemto frustracion,rabia ,celos y lueho nuevamenre pena es horrible a veces me siento anormal que tengo cambios de animos dolor de cuerpo con ganas de hacer nada sin fuerza y muchos sintomas mas que nosd como explicarlo o como decirlo porque ni yo misma me entiendo.que me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, sería beneficioso que empezaras un proceso de psicoterapia que te ayude a entender qué causa tu malestar, cómo tus vivencias han ido conformando un problema y cómo salir de él. A veces hay resistencias,... Ver más

Duda sobre Hipnosis

Sufri mucho bulling en mi adolescencia por mi timidez ahora estoy en la universidad y me cuesta mucho confiar en la gente me cuesta volver a ser sociable. en mi niñez era super sociable ahora cada vez que hablo con gente me da sudor,taquicardias,rubor facial. la hipnosis me ayudara a superarlo?que otras…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Las experiencias que relatas sin duda han sido momentos muy duros, sin embargo, te recomiendo que comiences un período de psicoterapia donde puedas darle nuevos significados a esos hechos y a los... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo problemas de comunicación y falta de afecto de parte de mi hijo hacia mi.. trato de no sentirme afectada, pero ando ansiosa, sin ganas de sociabilizar y con pocas ganas de reír.. no se si es depresion. Que me aconsejan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, le aconsejo que consulte con un profesional de la psicología con el cual pueda precisar si se trata o no de una depresión y tener el tratamiento adecuado a su sufrimiento de modo que pueda en este... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo 30 años a los 25 medio depresion llevo 5 años tratandome, me siento bien por tres meses y vuelvo a caer en lo mismo sentirme triste, no hacer nada, quererme matar y ya no se que hacer. Quiero dejar de tomar las pastillas pero no puedo. Hay alguna solucion?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Mi recomendación es que busques apoyo psicológico, si aun no lo tienes, para tener estrategias y entendimiento de cómo funcionar en los períodos mas complicados. Los fármacos por sí solos no resuelven... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo un toc tricolomania y estoy cansada de ir a psiquiatras y psicologos mas terapias alternativas y no me sano, tengo la impresión que no saben del tema, yo tengo todas las ganas de sanarme, tengo 63 años.Que me aconsejan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Todo síntoma es expresión de algo más profundo, algo que no estés enfrentando en tus relaciones, en tus creencias y significados que definen tu vida. Te animo a seguir buscando a un terapeuta que te acompañe... Ver más

Duda sobre Depresión

tengo 20 años, el año pasado tuve una crisis y terminé autolesionandome pero paré, desde entonces me he estado sintiendo insegura, culpable, con mucho sueño aparte de que duermo mucho; muchas veces me pongo melacolica y no salgo ni con mis amigos, podría ser que terminé desarrollando depresión?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Sería recomendable que pudieras comenzar un proceso psicológico donde entiendas qué está causando tus síntomas e ir encontrando explicaciones que te permitan abrirte a nuevas posibilidades y una... Ver más

Autor

Ps. Alejandra León Vilches

Psicólogo

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