Preguntas de pacientes (3)

Duda sobre Dieta Proteinada

La famosa Dieta de Grez , es recomendable saludablemente o puede ocasionar problemas peores que ,tener un aumento de peso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La dieta Grez logra el desenso de peso ya que se baja la ingesta de la fuente principal de energia que son los carbohidratos (pasta, panes, frutas etc) la ingesta de grasas saturadas no es buena para el... Ver más

Duda sobre Yonka

Quisiera saber si Yonka es un aporte por el potasio que contiene o es preferible consumir solo plátanos para los ciclistas. Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es necesario que un profesional sea quien envalue la cantidad de potasio, ya que este se encuentra presente en multiples funciones del organismo, Yonka aporta 780 mg por cada comprimido, asi que... Ver más

Duda sobre Sobrepeso

Estoy en una dieta baja en carbohidratos por resistencia a la insulina, junto con fentermina y metformina. Como entre 700 y 900 calorias, pero cuando intento hacer ejercicio cardiovascular intenso me canso muy rapido y me quedo sin aire, que me recomiendan hacer? Antes de la dieta aguantaba bien.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! una dieta baja en carbohidratos tiene que estar supervisada por un profesional de la nutrición, ya que el carbohidrato es la principal fuente de energìa, la fentermina es un anorexigeno que tiene... Ver más

Autor

Alma García

Nutricionista

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