Preguntas de pacientes (40)

Es completamente comprensible que te sientas preocupada por tu bienestar y tu capacidad para manejar situaciones estresantes en el trabajo después de tu licencia por razones psicológicas.

Sí, puedes pedir... Ver más

Busca un psicólogo(a)m lee reseñas y testimonios de otros pacientes para tener una idea de su enfoque y eficacia. También es importante que te sientas cómoda con el/la psicólogo(a), así que considera tener... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo; entiendo que debe ser muy difícil para ti. Es importante que sepas que buscar ayuda es un paso muy valiente y necesario. Los pensamientos y sentimientos que... Ver más

La desconexión emocional es cuando una persona se distancia de sus emociones, a menudo como una forma de protegerse del dolor o el estrés. Esto puede ser temporal o una estrategia de afrontamiento.
La... Ver más

Hola, entiendo que te sientas así, es muy importante reconocerlo y buscar apoyo. Te recomendaría hablar con un profesional de salud mental; poder agendar con un psicólogo(a) o psiquiatra, que pueda ayudarte... Ver más

Hola, es posible que la mente pueda generar síntomas que parezcan enfermedades mentales, especialmente en contextos de ansiedad. Sin embargo, no tener factores obvios no significa que tus sentimientos... Ver más

Hola, la afantasia es una condición real donde las personas no pueden visualizar imágenes en su mente. Aunque no hay una "cura" conocida, muchas personas con afantasia viven vidas plenas y desarrollan... Ver más

Hola, no es estrictamente necesario tener una derivación de un psicólogo para atenderte con un psiquiatra. Sin embargo, en algunos casos y dependiendo de tu seguro médico, puede ser requerido para propósitos... Ver más

Hola. Para fortalecer la autoestima, es importante reflexionar sobre tus cualidades y logros, y decirte afirmaciones positivas diariamente. También ayuda fijar metas pequeñas y alcanzables, y dedicar tiempo... Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Es comprensible que lo que viviste en el pasado continúe afectándote hoy. La timidez y el aislamiento que mencionas, sumados al bullying que sufriste, pueden tener... Ver más