Preguntas de pacientes (26)

Duda sobre Terapia de pareja

Hola somos un matrimonio de 24 años casados.. Y en este momento nos separamos por discusiones diarias y delante de las hijas.. Con mucho rencor.. Ya nunca estar de acuerdo en nada... Reproches mutuos... Queremos estar juntos.. Lo estamos pasando muy mal separados.. Gracias..

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,lamento mucho escuchar por lo que están pasando. Es muy valiente de tu parte buscar ayuda.
Entiendo que las discusiones constantes y el rencor pueden ser muy desgastantes. Aquí hay algunos pasos que... Ver más

Duda sobre Depresión

_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir cómo te sientes, y por dar el primer paso al buscar ayuda. Es natural sentirte así cuando llevas una carga emocional pesada, y es valioso que estés abierta a explorar esos sentimientos... Ver más

Duda sobre Hipnosis

Estimados una persona con adicciones a droga es posible secciones de hipnosis ya que se a realizado tratamientos pero vuelve a caer mucha s gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La hipnosis puede ser una opción útil para tratar adicciones, pero no es una solución única. Es importante entender que debe formar parte de un enfoque más amplio que incluya otras terapias y apoyos. Es... Ver más

Duda sobre Depresión

Hace ya un poco más de un mes comenzé con insomnio y dolor de cabeza ya que se me hacía desesperante no poder dormir, luego de acudir a un médico general me dejó con pastillas para dormir y unos analgésicos que ya no tomo, ya que los dolores que me dan son leves y duran un rato, pero desde que comenzó…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo siento mucho por lo que estás pasando. Los síntomas que has descrito son características que pueden estar asociadas con la depresión.

Es importante que busques ayuda profesional para obtener un diagnóstico... Ver más

Duda sobre Terapia individual

Tengo recuerdos benignos infantiles y me hacen sentir rencor, pena y frustración a los 40 años aun no se superar esta situación y aparecen como lagunas en mi mente de cuando en vez. Los fármacos me dan miedo pues se que tienen efectos secundarios, es la terapia sicologa una solución eficaz si opto por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, la terapia psicológica puede ser una solución eficaz para lidiar con recuerdos infantiles que causan rencor, pena y frustración. A través de la terapia, puedes explorar estos recuerdos y las emociones... Ver más

Duda sobre Test de Rorchach

Cómo se sobrepone un paciente , que durante terapia, se queda “pegado” a su psicólogo en la etapa de transferencia ? El terapeuta ”safa” del paciente. Es algo que debe resolver solo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cuando un paciente se siente “pegado” al psicólogo durante la transferencia, es importante que el terapeuta valide sus sentimientos y explique que es una parte natural del proceso terapéutico. El terapeuta... Ver más

Duda sobre Alcoholismo

Hola tengo 43 años y he bebido toda mi vida adulta pero comence en la adolescencia...Quiero reformar mi vida ya que estoy perdiendo a mi familia y me esta afectando en el trabajo. Realmente necesito ayuda lo mas pronto posible ya que mis hijos estan creciendo y noto su rechazo, como debo proceder? Muchas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es muy positivo que reconozcas la necesidad de cambio y busques ayuda para reformar tu vida. Lo primero que te recomiendo es buscar un terapeuta especializado en adicciones que pueda ofrecerte apoyo profesional.... Ver más

Duda sobre Trastornos de la conducta

Mi sicologo me dio el alta. Me ayudo a gestionar la ansiedad, rabia, duda patologica, etc. Super bien nada que decir con este profesional.. Sin embargo, a veces siento un bajon generalizado, baja de energia y de animo. Una sensacion de apatia y falta de motivacion, interes, etc. Cero ganas de socializar.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es bueno escuchar que has logrado gestionar tu ansiedad y otros problemas con la ayuda de tu psicólogo. Lo que describes, como el bajón generalizado, la apatía y la falta de motivación, podría ser indicativo... Ver más

Duda sobre Tratamiento de adicciones

Como puedo evitar una adicción a las bebidas energéticas ? Cuando voy a trabajar necesito tomar mínimo 3

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Para trabajar una adicción a las bebidas energéticas, identifica las causas de tu consumo y trabaja para abordarlas. Reduce gradualmente la cantidad que consumes y busca alternativas saludables para... Ver más

Hola, necesito ayuda, pero no sé de qué tipo ni como encontrar a alguien adecuado para mi situación: los últimos 5 años de mi vida han sido muy depresivos, casi no duermo por las noches, no tengo amigos, ni trabajo a pesar de tener una carrera, no salgo de mi casa nunca y tengo un sentimiento constante…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés pasando por todo esto, es evidente que has llevado una carga muy pesada durante mucho tiempo. La soledad, la falta de motivación y la ansiedad extrema que describes son señales de que... Ver más

Autor

Ps. Francisco Donoso

Psicólogo

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