Preguntas de pacientes (26)

Duda sobre Terapia de pareja

Estoy en una relación toxica y necesito orientación porque las agresiones físicas ya se han convertido en algo normal para nosotros, es inevitable la rabia la ira ya no la podemos controlar y no se si esto tendrá algún tipo de solución.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo siento mucho por la situación tan difícil que estás atravesando. Las relaciones tóxicas, especialmente cuando implican agresiones físicas, son muy perjudiciales para ambas partes. Aquí te dejo algunas... Ver más

Duda sobre Adicciones

Hola tengo 37 años quiero dejar las drogas estuve en tratamiento pero tuve una maldita recaída no quiero dañar a mi familia necesito ayuda para salir de esta maldita adicción.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo difícil que debe ser estar en esta situación, y es un gran paso que reconozcas la necesidad de ayuda para dejar las drogas. Las recaídas pueden ser parte del proceso de recuperación, pero con... Ver más

Duda sobre Test de Rorchach

Cuál es la mejor manera de enseñar y de aprender acerca de los tests proyectivos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! La mejor manera de enseñar y aprender sobre los tests proyectivos es a través de un enfoque teórico-práctico. Comienza con una sólida comprensión teórica, participa en cursos, y realiza práctica... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Con mi pareja estamos pasando un muy mal momento el perdió a su padre hace 2 meses y también perdimos nuestro bebé hace 1 mes y días, mientras estuve embarazada todo muy bien pero estas últimas 2 semanas solo peleamos por desconfianza, inseguridades de ambas partes . Nos iría bien la terapia de pareja?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho lo que están pasando. La terapia de pareja puede ser muy beneficiosa en su situación, ya que les ayudará a procesar el duelo y la pérdida, mejorar la comunicación y reducir peleas y malentendidos.... Ver más

Duda sobre Adicciones

Sufro de adicción al medicamento mentix y en lo familiar me ha causado muchas dificultados.. Quisiera terminar con esta adicción. Por favor,que me aconsejan? Muchas gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por esto. Aquí te dejo algunos consejos:

1 Busca Ayuda Profesional:
Acude a un psicólogo o terapeuta especializado en adicciones. La terapia cognitivo-conductual (TCC)... Ver más

Duda sobre Psicodiagnóstico

Hola, mi i hijo esta irritable, llora por todo ,quiere todo, no comparte y esta agresivo, solo tiene 5 años, hace 5 meses nos separamos con su papa y el presencio un acto de violencia,pero reaccionamos y le pedimos disculpas y nos separamos, no se como ayudar a mi hijo ,con estA rabia incontrolable

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que tu hijo esté irritable y lloroso después de la separación y el incidente de violencia que presenció. A esta edad, los niños pueden tener dificultades para manejar sus emociones. Para ayudarlo,... Ver más

Duda sobre Terapia para estrés postraumático

Hola srs de Doctoralia ;
Me dirijo para consultar sí es posible recurrir a tratamientos alternativos para Stress Posttraumatico ?
Ya no quiero más Quietapina , Clonazepam.
Porqué irritaron mí esófago .
Y mi forma de canalizar el estrés es a través de música y cuidar tierras…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, es posible recurrir a tratamientos alternativos para el estrés postraumático. La terapia cognitivo-conductual y la terapia de exposición son efectivos para el estrés postraumático y no involucran medicación.... Ver más

Duda sobre Adicciones

Cómo puedo dejar de fumar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Aquí tienes algunos consejos que podrían ayudarte:

1 Establece una fecha para dejar de fumar: Elige un día para dejar de fumar y hazlo oficial. Esto te dará un objetivo concreto y te ayudará a prepararte... Ver más

Duda sobre Terapia para depresión

Hola estimados, buen dia.
Tomo antidepresivos recetados por mi medico, y en las noche sentia que no podia dormir, el me recomendo tomar melatonina, lo que me ha hecho bien, tomo en las noches, pero durante el dia ando aletargado y bostezando a cada rato, es normal que bostece mucho?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, bostezar frecuentemente durante el día puede ser un efecto secundario de la melatonina, ya que esta hormona puede causar somnolencia en algunas personas. Aunque la melatonina es útil para ayudarte... Ver más

Duda sobre Terapia con Flores de Bach

Hola tomo estiban hace 2 años y me encuento igual con mucha angustia miedo y palpitacion de mi corazon .
Me serviria las flores de bach para complementarlo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las Flores de Bach pueden ser una opción para complementar el tratamiento y ayudar a gestionar la angustia y el miedo. Estas esencias florales están diseñadas para apoyar el equilibrio emocional y pueden... Ver más

Autor

Ps. Francisco Donoso

Psicólogo

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