Preguntas de pacientes (30)

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo 23 años y 3 con mi pareja que ha maltratado psicológicamente, sabiendo que sus palabras hacen más daño que un golpe, no dejo de perdonarlo porque se arrepiente (¿consecuencias de su dura infancia?) Dejé de hacer cosas que puedan molestarme, siento que soy lo que él me ha hecho ver que soy. SOS

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola estimada, la violencia psicológica dentro de una relación de pareja puede ser motivo de una denuncia, pues está dentro del marco legal de una violencia intrafamiliar. Cabe destacar que en el círculo... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Tengo hija 26 años con falta de sueño permanente.
Pueden pasar 2 noches, la tercera noche duerme un poco y ya no duerme, sobre todo en momentos de estres. Toma decisiones que luego se arrepiente y asi sucesivamente. Se da cuenta de su problema, a que medico debería ir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por supuesto la falta de sueño altera el comportamiento, tornándonos más impulsivos a la hora de tomar una decisión. Los momentos de alta tensión claramente nos producen un estado angustioso queriendo... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Hola hace algunos años e estado con estados de animo cambiantes , perdí la motivación , hago lo justo , siento un vacío en mi vida , siento a veces angustia , como que ya no tengo la ilusión de antes ¿que me recomiendan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola mi estimada, tal vez existen ciertas variables existenciales que pudieran estar confluyendo en el aquí y ahora las sintomatologías que estás presentando. Por eso, es recomendable que pudieses iniciar... Ver más

Duda sobre Angustia

Es muy grave estar pasando por una angustia existencial?Me cambie de ciudad y dejé amigos, y ahora me siento solo, sin saber que hacer, desmotivado, encuentro todo estático, ya no me interesa ser un grande en la vida, pienso mucho en mi futuro y me desmotiva más aun, creen que vuelva a ser feliz?que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Querido amigo, el desprenderse de un determinado espacio físico, no es fácil, más si por lo visto lo significabas como una zona de confort. Es una pérdida que requiere elaboración. La angustia se define... Ver más

Duda sobre Psicoterapia existencial

¿Cómo elegir un/a psicólogo/a? Tengo mucho resentimiento con mi padre, traumas de pequeño por bullying... problemas de dependencia con mi pareja y no quiero que afecte a la relación, y problemas a encontrar mi vocación que es algo importante para mi ahora.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Claramente hay varias áreas de tu vida que se encuentran confluctuadas y que necesitan ser escuchadas. Respecto a la elección del terapeuta por supuesto que es tema importante averiguar de antemano su... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo 18 años y puede que suene ridículo, desde niño los videojuegos me han apasionado, y desde que empezaron las vacaciones note que ya no me llenan cómo siempre y cai en una depresion que no he podido superar, ya que no se en que entretenerme en casa y no se si se me pasará cuando entre luego a la…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dejame decirte que todos (o la gran mayoría) hemos pasado por un proceso de re-acomodación en torno al disfrute de ciertas actividades que nos producían satisfacción en un primer comienzo. Sin embargo,... Ver más

Duda sobre Depresión

He sufrido agresion psicologica durante 40 años del padre de mis hijos ha sido infiel toda la vida y narciso. Sueño toda la noche sueños vividos, despierto agotada; me recetaron quetiapina pero me hace peor. No se a quien recurrir ya mi doc insiste que lo abandone, las crisis se han agudizado.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Al parecer la violencia psicológica en la que te viste envuelta ha dejado tu salud mental jadeante, algo natural claramente dado a la larga data en que has estado expuesta a este fenómeno. Te aconsejaría... Ver más

Duda sobre Fobias

tengo 25 años nunca he podido tener pareja me hace sentir muy baja por culpa de una terrible ansiedad. el sintoma que más me da es taquicardias, ya descarte todo problema. tengo un miedo intenso a enamorarme que me ayudaria a superar esta fobia? que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las fobias son isomorfas, lo que significa que pueden tener diversas causas. Sin embargo, es necesario conocer cómo funciona y se presentan, ya que muchas veces el problema no tiene que ver con la raíz... Ver más

Duda sobre Hipnosis

La hipnosis sirve para corregir o cambiar pensamientos distorsionados producto de la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Todo modelo de intervención tienen un grado de eficiencia y eficacia, sin embargo hay que considerar que tipo de hipnosis estás buscando y si tu rasgos de personalidad son susceptibles para tal tratamiento.... Ver más

Duda sobre Depresión

Cómo se olvida una relación importante, cómo se sigue adelante y por qué cuesta tanto olvidar los recuerdos. Me he replanteado por qué a las demás personas les es tan fácil cambiar de parejas. Me siento con una gran crisis existencial y siento que no puedo confiar en nadie. Llevo 6 meses así

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No hay necesidad de olvidar lo que ocurrió, más bien de re-significarla, otorgándole un nuevo sentido, integrándola como parte de tu historia, pues al negarla podría amplificar el síntoma. Recuerda que... Ver más

Autor

Francisco Paredes Vera

Psicólogo

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