Preguntas de pacientes (7)

Hola, mientras consideras las sugerencias de las colegas, tal vez puedas hacer algunas cosas básicas para manejar el ciclo de la depresión. Una de ellas es registrar todas las cosas que le han ayudado... Ver más

Efectivamente es probable repetir algunas formas de relacionarnos con otros cuando las heridas no se han convertido en cicatrices. A veces pueden ser pensamientos o creencias de uno misma, o conductas... Ver más

Hola: Intentaré responder a los dos puntos de tu pregunta.Es eficiente indagar en el pasado hasta el punto en que el consultante no se re-traumatice, es decir, no se conecte emocionalmente con una experiencia... Ver más

Hola, la hipnosis como técnica es bastante útil para trabajar con trastornos de ansiedad, y se puede complementar con otras estrategias orientadas a recuperar la tranquilidad, confianza y seguridad.
El... Ver más

Hola, sentir rabia frente a algunas cosas es parte de nuestra vida y un derecho emocional, lo complejo es cuando esa rabia llega sin invitación e irrumpe alterando nuestro bienestar personal y relacional.... Ver más

Hola. Como complemento a las sugerencias de mis colegas tal vez le sea útil, para comprender y responder algunas de sus preguntas, revisar el video referente al TOC y el abordaje desde la psicoterapia... Ver más

Hola, mientras buscas ayuda profesional para ayudarte y acompañarte en tu proceso de duelo, te sugiero contemples la posibilidad de darte un espacio al día de tal vez unos 20 minutos para conectarte con... Ver más