Preguntas de pacientes (12)

Duda sobre Fobias

Hola, tengo fobia a las cucarachas, veo una y me cuesta respirar, me pongo a llorar y siento fuertes náuseas. Me mudé hace poco y me salieron en la cocina, fumigué pero no puedo estar tranquila, me da terror estar sola en mi casa y no puedo comer, dormir ni trabajar normalmente. ¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos y buenas tardes,

Comprendo que estás experimentando una fobia intensa hacia las cucarachas, lo cual desencadena una respuesta de ansiedad severa, incluyendo dificultad para respirar, llanto y... Ver más

Duda sobre Fobias

Tengo fobia a las alturas, especialmente a salta de una altura de 2 mts app al agua, lo que me proboca miedo excesivo, necesito superar esto ya que es una prueba que debo superar propia de mi trabajo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.

Entiendo que estar en esa situación con la presión laboral puede resultar complejo. Sin embargo, también podemos verlo como una oportunidad para trabajar en superar ese miedo y salir fortalecido/a.... Ver más

Duda sobre Trastornos de ansiedad

Se puede tomar fentermina (sentis,obexol o elvenir) ( 37,5) si estoy tomando clonazepam por mi trastorno de ansiedad y dificultad para dormir? Y cuanto seria la dosis ideal de clonazepam en caso de que no esten contraindicados?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Es importante que consultes a tu médico tratante, quien tiene el conocimiento adecuado sobre tu historial médico, tu condición específica y las interacciones potenciales entre estos medicamentos.... Ver más

Duda sobre Fobias

Tengo mucho miedo de conducir, cuando niña tuve un accidente, necesito salir de esta fobia , me siento muy poco independiente por esto. ¿Tiene solución? ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes estimada,

Puedes considerar la posibilidad de buscar apoyo profesional. Un terapeuta especializado en fobias o un psicólogo con experiencia en terapia cognitivo-conductual pueden ayudarte... Ver más

Duda sobre Duelos Patológicos

Yo estaba embarazada de 7 semanas cuando perdí a mi bebé.... Es poco tiempo pero me afectó mucho perder ese bebé.... Hay días en que me la paso llorando y sin ganas de nada.... Me resultadifícil estar cerca de un bebé porque recuerdo al que perdí.... Será necesario visitar un psicólog?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada,

Es comprensible que la pérdida de tu bebé haya tenido un impacto profundo en tus emociones, sin importar la duración del embarazo. El duelo por la pérdida de un embarazo puede ser un proceso... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengoun segunda crisis existencial, me angustia pensar lo de la muerte, que después de ella el vinculo que los que mas quiero no valió la pena porque todo deja de existir, no creo en dios y mi familia es religiosa e intentando dejar de pensar en esto, pero aun siento un gran vació.. ¿que debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola estimad@,

Es normal experimentar una crisis existencial relacionada con la muerte y el significado de los vínculos. Reflexionar sobre tus creencias y valores puede ayudar, además de busca apoyo... Ver más

Duda sobre Trastornos de ansiedad

La chica con la que tengo una relación terminó con su ex porque yo le gustaba, esta situación me trae mucha inseguridad y no paro de pensar en ello, llevaban una relación larga, su relación iba mal hace tiempo, aun así, no puedo estar tranquilo. La quiero, desearía poder dejar de pensar en esto.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Como recomendación para superar la inseguridad, es importante construir una comunicación abierta y honesta con tu pareja. Exprésale tus sentimientos y preocupaciones de forma tranquila,... Ver más

Duda sobre Fobias

como puedo acercarme a una persona con androfobia para que no se arrinconada incomoda etc

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos y buenas tardes,

En primer lugar, quiero resaltar la importancia de brindar una escucha activa y comprensiva a la persona que está experimentando androfobia. Al acercarte a esta persona, puedes... Ver más

Duda sobre Fobias

Porque Tengo miedo a las personas de ambos sexo .
Cuando estan serca de mi mirándome y no m habla nada y yo derrepente m pongo roja y me tiemblan los nervios y un calor intenso por todo el cuerpo por unos 40 segundos o 1 minuto.
Y also la cabeza los miro ni siquiera me estaban mirando solo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos y buenas tardes,

Es fundamental explorar y comprender las creencias subyacentes que están influyendo en el comportamiento incómodo que has mencionado. Además, es importante analizar las emociones... Ver más

Duda sobre Depresión

Hace dos meses falleció mi abuelo, quien era como un padre. Hace un mes empecé a trabajar, es mi primer trabajo y me encuentro muy desmotivada. El sistema de trabajo es horrible, pero mi estado de ánimo tampoco ayuda. Amo mi profesión, pero no me encuentro cómoda donde estoy, lloro por las noches, me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Es comprensible que atravieses una combinación de duelo y desmotivación en tu nuevo trabajo. Busca apoyo emocional para procesar tu duelo de manera saludable y manejar el estrés laboral.... Ver más

Autor

Ps. Javier Ayala Sanhueza

Psicólogo

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