Preguntas de pacientes (182)

Duda sobre Ansiedad

Hace dos años sufrí de un episodio de crisis de pánico, ahora han disminuido y solo sufro de síntomas como palpitaciones y sensación de ansiedad y correr, me recetaron Fluoxetina pero me gustaría ver algo más natural, sirve Melipass en conjunto a una psicoterapia?? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si sirve, lo importante es resolver el problema de fondo. Es fundamental cambiar la forma que tenemos de pensar, que generalmente es irracional. Un saludo y ánimo.

Duda sobre Ansiedad

3 veces a urgencias por presion alta,taquicardia y opresion en el pecho. 2 veces ECG Y salio bien,tengo algo cardiaco o es panico? Aun siento sintomas similares y no se donde ir,todo esto paso al haber consumido cannabis(10-15 veces en toda mi vida),tengo 20 años , la ansiedad es mortal???

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, tranquilo!
la ansiedad es desagradable y molesta, pero no es peligrosa.
Intenta ir a un psicologo cognitivo conductual y podrás resolver de forma sencilla este problema. Lo que te pasa son crisis... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Hace unos pocos días he sentido una angustia y un miedo muy grande que me da como por unos minutos lloro, luego pasa pero queda el miedo de volver a tener otra y siento que no soy yo, no tengo ánimos. Por lo que he leído son crisis de pánico quisiera saber que puedo hacer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es muy común que cuando tenemos una crisis de pánico anticipemos ansiosamente la ocurrencia de estas crisis. Paradójicamente mientras mas nos preocupamos más nos vienen. Le sugiero un proceso psicoterapéutico... Ver más

Duda sobre Psicoterapia existencial

Tengo una duda ya que hace unos 4 meses es mi primera vez con psicóloga, pero solo 1 sesión me he sentido bien, las demás como que siento que no me comprende, hacia donde quiero ir será necesario seguir o buscar otras opciones?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si tu terapeuta no te da confianza, plantéate cambiar de terapeuta.

Duda sobre Fobia social

Estoy diagnosticado con fobia social.
Ya he estado con psicoterapia y farmacología (sertralina) con 2 psicólogos, sin embargo, no encuentro que los avances hayan Estoy algo decepcionado de la psicoterapia. Podrías recomendarme algún especialista?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Le sugiero visitar un psicólogo cognitivo conductual, éste le permitirá cambiar su forma de pensar irracional. Además podrá adquirir estrategias de afrontamiento, técnicas de relajacion y resolución de... Ver más

Duda sobre Trastornos de ansiedad

Hola,sufro de trastorno de ansiedad generalizada,trastorno pos traumatico y fibromialgia pero de hace un tiempo con crisis de panico unas 4 veces al dia es muy desagradable ya que mi cuerpo se paraliza me duele y el sistema nervioso colapsa y lo unico que quiero es dormir para siempre para no volver.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es fundamental para superar este problema asistir a un proceso psicoterapeutico. Es deseable aprender a revisar nuestros pensamientos catastróficos y aprender a manejarlos. Adquirir estrategias de... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Sufro de pánico escénico, trato de manejarlo, pero mi cuerpo se descontrola y siento malestares físicos. Además soy muy auto crítica e insegura. Me cuesta muchísimo reponerme cuando las cosas no salen como quiero y tiendo a ser negativa. Existe solución? Que especialista me puede ayudar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es recomendable aprender técnicas de afrontamiento, de relajación y además cambiar nuestros pensamientos irracionales, así mantenemos el control absoluto de nuestras emociones y conductas.

Saludos y Animo. Ver más

Duda sobre Ansiedad

sufro de claustrofobia hasta 15 años nunca me quise tratar , hace 2 meses me diagnosticaron trastorno ansioso empese con los sintomas despues de la muerte de una tia... e visto 3 psicólogos y me disen que mi ansiedad es por la claustrofobia , y yo creo que no, que me aconsejan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, te sugiero buscar un psicologo cognitivo conductual, te ayudará a resolver rápidamente la ansiedad y la fobia.

Saludos y ánimo

Duda sobre Disfunción eréctil

Tengo 43 años y me cuesta mantener la erección. Cómo puedo saber si se debe a algún problema vascular en el pene o si es por causas psicológicas. Me examinó un urólogo y encontró todo normal pero no se si hay algo mas exacto o algún tipo de exámen que descarte si hay algún problema vascular.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si no hay problemas al masturbarse el problema es psicologico.
Saludos

Duda sobre Trastorno afectivo bipolar

Sufro de trastorno bipolar al mismo tiempo tengo miedo a las crisis de pánico, a manejar y algunas veces a ir a la universidad. En el ultimo mes todo se disparo y mi ansiedad ha sido excesiva. Debido a que baje los medicamentos sin supervisión medica, ahora los retome. ¿Que tipo de terapia necesito?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es fundamental adherirse al tratamiento farmacológico y complementar con un psicólogo clínico el tratamiento. Hay que trabajar la consciencia de enfermedad y recibir psicoeducación. Aprender estrategias... Ver más

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Autor

Dr. Luis Blanco Cabrera

Psicólogo

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