Preguntas de pacientes (182)

Duda sobre Ansiedad

Medico me recetó 1/2 sertralina en lq mañana y 1/2 alprazolam mañana tarde noche me comense a sentir mejor aora me subio a 1sertralina diaria llevo 3 días así y me siento ansioso de nuevo y poco pensamientos como tristes es normal la que vuelva la ansiedad? O nervios Nose ayuda plis muchas gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola le sugiero acudir a un psicologo que le permita manejar la ansiedad con técnicas de autocontrol psicológico, ya que el medicamento solo cubrirá el síntoma y no cambiará el problema de base. Si ud... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Se puede sanar de las crisis de pánico sin farmacos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Le sugiero la terapia cognitivo conductual, es una de las orientaciones psicológicas mas efectivas para el tratamiento de las crisis de pánico.

Duda sobre Trastornos del ánimo

Me pongo metas posibles y plazos realistas, en relación a temas que me gustan pero no cumplo con ellos, pospongo y procrastino constantemente. No paso a la acción. Quisiera tener pasión por las cosas que me interesan para así moverme a hacerlas pero no lo logro ¿como puedo superar este problema?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, concuerdo con mis colegas en que le haría muy bien asistir a un proceso psicoterapeutico. Es fundamental revisar los pensamientos y autoengaños previos a la conducta problema. Un saludo... Ver más

Duda sobre Disfunción eréctil

cuesta la erección y cuando se logra dura muy poco, me pueden orientar sobre que hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si la dificultad para lograr erecciones no ocurre en la masturbación quiere decir que el problema es psicológico. El otro dia llegó un pcte diciéndome que un urólogo le había mandado a hacer como 10 exámenes,... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola a todos, estoy desesperada, se me esta haciendo insoportable el día a día, he estado con doctores en múltiples oportunidades pero los tratamientos no me han hecho mucho efecto. Ruego alguien me indique si sabe de algún tratamiento realmente efectivo para iniciarlo y tener espereranzas de mejora.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola le sugiero seguir un proceso psicoterapeutico cognitivo conductual, le ayudará a trabajar con sus pensamientos irracionales y bajar la ansiedad. Ánimo

Duda sobre Crisis de pánico

A que medico a que ir para los ataques de panico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las crisis de pánico solo necesitan de psiquiatra si son muy severas, pero se pueden abordar solo con psicoterapia. Sobre todo aprender a pensar correctamente, no catastrofizar y aprender técnicas de relajacion,... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Hace unos meses de manera inexplicable comence a sentir mucha ansiedad, miedo ante situaciones en concreto como viajar en auto a mucha velocidad y pasar por lugares específicos. Empiezo con miedo, tirito y una sensacion de gritar y salir corriendo, solo dura segundos. No se que puede ser y si es grave

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que usted sufre es solo ansiedad, no se preocupe no le pasará nada! Le sugiero seguir un proceso psicoterapéutico cognitivo conductual, de esa forma aprenderá a no catastrofizar situaciones y a no anticipar... Ver más

Duda sobre Trastorno de control de impulsos

Necesito saber como uno puede controlar la Ira? En ocasiones no me puedo controlar en una discusión con mi pareja. Necesito ayuda y saber que hacer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ira es un estado emocional producto de pensamientos irracionales y automáticos. Se puede modificar la emocion si cambiamos los pensamientos que la producen. Y se controla nuestras emociones y conductas.... Ver más

Duda sobre Depresión

Termine con mi pareja hace 10 meses y aún no lo puedo superar, cada vez que me acuerdo de cosas que me hizo siento un ahogo desesperante, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ruptura con la pareja es un duelo, es algo que hay que asimilar, pasarás por varias etapas. En la medida de que logres pasar estas etapas llegarás a superar la ruptura de forma sana. Le sugiero... Ver más

Duda sobre Depresión

Mi hija tiene 22 años, esta en manos de psicologos, hace ya bastante tiempo, mi preocupación es que la veo igual y que no avanza,la he cambiado de psicologos y sigue igual, no se que hacer y me preocupa, ya que es profesional y mama, y mi hija, la amo y no quiero verla asi.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Le sugiero seguir un tratamiento psicoterapeutico cognitivo conductual, con lo que aprenderá a cambiar su forma errónea de pensar y podrá controlar y comprender sus emociones negativas. Un saludo y ánimo. Ver más

Autor

Dr. Luis Blanco Cabrera

Psicólogo

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