Preguntas de pacientes (11)

Duda sobre Trastornos Psicosomáticos

Tengo fobia a las profundidades. Por esto nunca ha aprendido a nadar. Se puede solucionar con un tratamiento Psicologico ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si, la fobia a las profundidades, conocida como botafobia, se puede tratar con terapia psicológica, particularmente desde un enfoque Cognitivo Conductual, que trabaja con herramientas de exposición gradual... Ver más

Duda sobre Trastornos de ansiedad

Me diagnosticaron panico y ansiedad , no puedo desarrollar enfermedad mentales mas graves cierto? Tengo miedo de perder el control y perder la nocion.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El miedo a perder el control es propio de las crisis de pánico y angustia. Recuerda que son solo pensamientos. Cuando te sientas así trata de recordar que el malestar por el que estás atravesando durará... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

tengo sueño todo el dia aunque duerma lo suficiente,siempre me angustio y lloro siento pena y muchas veces creo que no tengo motivos suficientes.no tengo grandes problemas pero me afectan mucho y me cuesta seguir adelante.soy mamà y este rol tambien me supera en ocasiones. ¿a que especialista debo ver?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Existen muchas personas que sienten angustia sin razón aparente. Lo importantes es que si crees que está interfiriendo en tu vida diaria de manera significativa puedas consultar con un psicólogo... Ver más

Duda sobre Estrés

tengo 30 años y he empezado a experimentar síntomas de cabeza abombada, dormir mal, a veces mareos, sueño durante el día, desmotivacion laboral, cansancio, angustia, mal genio, dolor muscular, ¿quiero saber a que especialista debo concurrir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es recomendable que consultes a un médico general primero. Ellos podrán evaluar tus síntomas y, si es necesario, recomendarte a un especialista. Dependiendo de sus observaciones, podrías ser derivado a... Ver más

Duda sobre Angustia

Hola:sufro crisis de angustia hace ya un par de meses,me he estado tratando con psicologo,aunque han disminuido a veces vuelven fui al psiquiatra y me recomendó sentralina,nose si tomarmelas ya que estoy amamantando y por otro lado siento que puedo controlar,sino las tomo puede empeorar ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Considerando que la crianza es un periodo de grandes cambios emocionales, es importante que te sientas acompañada y comprendida. Te recomiendo que agendes una nueva cita con tu psiquiatra para aclarar... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Hola. Tengo 21 y mi comportamiento siempre ha sido introvertido y cambiante, al igual que mi humor y estado de ánimo. Las visitas con el psicologo no ayudan mucho y en realidad no sé si acudir a un psiquiatra o a un endocrinologo (tiroides)

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El psiquiatra podría ayudarte a través de los medicamentos a lograr un estado de ánimo mas estable. De esa manera podría contribuir a desarrollar un proceso terapéutico que puedas sostener y comenzar a... Ver más

Duda sobre Angustia

Necesito ayuda, no puedo expresarme en tan pocas palabras, pero estoy mal. Sufri un robo, y encontre al ladron, le hablé, ahora tengo miedo a todas las personas, que pasan demasiado cerca de mi, me dan ganas de llorar en cualquier lugar que este lleno de gente, ya que me recuerda cuando me robaron.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si el suceso está afectando de manera incontrolable en tu estado de ánimo es importante que puedas buscar ayuda profesional con el objetivo de hablar de la situación, y recuperar tu sentido de seguridad.... Ver más

Duda sobre Trastornos Psicosomáticos

Mi hija de 6 años, que asiste al mismo colegio hace 4, presenta un repentino rechazo al colegio, y llora sólo al llegar al establecimiento y no se quiere quedar. Al salir, dice que estuvo todo bien, pero al día siguiente repite la conducta. Será necesario consultar con un ps? lleva app 10 días así.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!
Es importante que puedas dar aviso al colegio y preguntar si ellos han notado algún cambio adicional en ella, y en caso de no ser así, solicitar que pongan mayor atención en su rutina dentro de... Ver más

Duda sobre Problemas de autoestima

Mi situación es que siempre he tenido problemas de autoestima, timidez y poca expresividad, lo que a veces me repercute en mi situación laboral o sentimental. Unos de mis traumas que viví cuando niño es un caso de abuso sexual reiterado por un familiar y me gustaría saber si mis problemas de timidez…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La psicoterapia en casos de trauma puede ser profundamente beneficiosa. Un terapeuta empático y respetuoso crea un ambiente seguro donde los pacientes pueden procesar sus experiencias dolorosas. Además,... Ver más

Duda sobre Trastornos de ansiedad

Sé todo lo que me pasa, de donde viene y en qué convertirme, no lo logro, soy así. lo planteo al psicólogo y es un diálogo de sordos, hay técnicas, ejercicios o algo que haga cambiar conductas concretamente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creo que si no estás viendo resultados con tu terapeuta es importante que puedas mencionárselo para que pueda buscar nuevos focos y herramientas que te permitan sentirte mejor. En caso de que eso ya haya... Ver más

Autor

Ps. Michelle Sabat

Psicólogo

Reservar cita

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.