Preguntas de pacientes (4)

Duda sobre Terapias de Regresiones

Podría una regresión sacarle de su mente todos los pensamientos negativos que vienen casi desde su niñez y que todo lo que hace en el presente lo hace siempre recordando el pasado a una persona? Y que además en este momento la tiene con fibromialgia y depresión.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, según tu inquietud, es importante destacar que los pensamientos negativos que han estado presentes desde la niñez, y que siguen afectando la vida actual, pueden estar profundamente arraigados en... Ver más

Siento que no tengo motivaciones, aspiraciones interés. No tengo energía ni ánimo aveces de hacer cosas cotidianas, tuve depresión hace años, habrá vuelto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Te sugiero que busques el apoyo de un profesional para entender mejor tu estado emocional para que te ayude a comprender si estos sentimientos están relacionados con un posible retorno de la depresión... Ver más

Hola, me siento muy cansada mentalmente, suelo reprimir y no contar nada a los demás pero llega un punto en el que todo lo que tengo sale a flote y me da una pena tremenda, a veces tengo pensamientos en si sería mejor no estar acá y ahorrarme estrés, dolor, cansancio, etc. Debería consultar con un psicólogo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Lo que mencionas sobre sentirte mentalmente agotada, reprimir tus emociones y llegar a un punto de no contarlo a nadie hasta el momento que sale a flote con una tristeza tremenda es muy importante,... Ver más

Duda sobre Psicoterapia relacional

Es posible enfrentar una ruptura de una relación para tener la capacidad de levantarse de un estado de soledad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Enfrentar una ruptura es un proceso que puede generar sentimientos de soledad y tristeza, pero es completamente posible recuperarse y salir adelante. El primer paso es permitirse sentir y procesar... Ver más

Autor

Ps. Paz Alondra Martínez

Psicólogo

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