Preguntas de pacientes (15)

Hola Estimada/o, La hora de consumo de suplementación con omega 3 (DHA,EPA,w3) no afecta en la absorción de este. Importante eso si que se consuma todos los días junto con alguna comida para favorecer... Ver más

Hola !
La cafeína en formato bebestible, en cápsulas o en polvo no funciona solo en una parte específica del cuerpo. Cuando la tomas, "se mezcla" en tu sangre y afecta todo tu cuerpo, especialmente tu... Ver más

Hola,

Es importantísimo que te asesores con una nutricionista, ya que es la especialista en el área de la alimentación y puede guiarte adecuadamente.

Una nutricionista tiene el conocimiento específico... Ver más

Buenas tardes, Soy Tamara, nutricionista clínica y deportiva, veo tanto alimentación vegetariana como vegana.
Atiendo de forma presencial en Viña del Mar y de forma Online.
Cualquier consulta, no dude... Ver más

En caso de que seas vegetariana o vegana o tengas problemas de intolerancia a la lactosa o problemas con el acné, la leche de proteína vegetal y la espirulina, son excelentes fuentes de proteínas, que... Ver más

Hola! Entiendo tus preocupaciones y te felicito por tomar el paso hacia una mejor salud y bienestar.

Es excelente que ya no tengas resistencia a la insulina, pero es importante mantener un control adecuado... Ver más

Hola! Si su alimentación se encuentra planificada por un profesional nutricionista, independiente de su estado nutricional de sobrepeso, lo cierto es que no es necesaria la suplementación con centrum o... Ver más

¡Hola! No existe ningún problema en tomar café con leche descremada en la mañana teniendo resistencia a la insulina, pero si es importante ocupar una cantidad moderada de endulzante y no añadir azúcar... Ver más

Hola! Cómo estás? El tema del aumento de peso, es multifactorial, es decir, existen muchos factores que pueden estar influyendo en lo que comentas, por ejemplo, mal descanso, mucho estrés, sedentarismo,... Ver más

Hola,

El consumo recomendado de nueces o frutos secos en general para obtener beneficios para la salud es de aproximadamente 30 gramos al día. Esto equivale a un pequeño puñado. Esta cantidad puede ayudarte... Ver más